なすと豚肉の重ね蒸し

梅・ポン酢・レモン生姜の3種たれでさっぱりと。お肉と野菜がたっぷり摂れて、お箸が進む家庭料理です。

直火 15分 Shallow Pot 24cmShallow Pot 30cm

材料

2人前 Shallow Pot 24cm使用 4人前 Shallow Pot 30cm使用(材料を倍にし調理してください)

なす
3本
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)
150g
ひとつまみ
胡椒
少々
大さじ2
万能ねぎ(小口切り)
適量
【梅だれ】
適量
梅干し(果肉を包丁でたたいておく)
2個
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
【トマトとみょうがのポン酢だれ】
適量
トマト(5mm角に切る)
1/4個
みょうが(輪切り)
1本
ポン酢
大さじ3
【レモンしょうがだれ】
適量
しょうが(すりおろし)
1/2個
レモン汁
大さじ2
ごま油
大さじ1
小さじ0.5

作り方

  1. 1

    なすはヘタを除いて縦に7~8mm厚さの斜め切りにする。

  2. 2

    Shallow Potに、なす、豚肉を外側から内側に向かって、少しずつずらしながら重ね入れる。塩・こしょうをふり、酒、水50ml(分量外)をフチから加える。

  3. 3

    フタをして中火にかけ、肉の色が変わるまで8〜10分ほど蒸す。蒸している間に好みのたれ4、5を作る。

  4. 4

    【トマトとみょうがのポン酢だれ】【レモンしょうがだれ】は、すべての材料を混ぜ合わせる。

  5. 5

    【梅だれ】は、耐熱皿に酒、みりんを入れ、電子レンジで20秒加熱しアルコール分をとばす。粗熱が取れたら、すべての材料を混ぜ合わせる。

  6. 6

    最後に万能ねぎをのせ、好みのたれをつけていただく。

このレシピで使った土鍋

フードスタイリスト/フードディレクター

西村 麻佳

1995年生まれ、三重県出身。広告・メディアでのレシピ紹介やフードスタイリングをはじめ、食品メーカーへのレシピ提供、飲食店プロデュースなど幅広く活動。近年は、地域の食や文化を生かした商品開発やブランディングにも携わり、食の視点からディレクションを行っています。

この人のレシピを見る

← レシピ一覧へ