ポトフ

調味料は塩のみ。野菜の旨みたっぷりのポトフ。余熱調理で野菜の芯までやわらかく仕上がります。

直火 60分 Rice Pot 2 Cups

材料

2人分

キャベツ
1/8個
玉ねぎ
1/4個
にんじん
1/2本
トマト(小)
1個
にんにく(あれば)
1片
しめじ
1/2パック
ソーセージ
4本
オリーブオイル
大さじ1/2
ローリエ
1枚
200ml
小さじ2/3
こしょう
適量

作り方

  1. 1

    キャベツ、玉ねぎはくし切りにし、にんじんは乱切りにする。トマトはヘタを除き、縦4等分に切る。にんにくは包丁でつぶす。ソーセージに切れ目を入れる。

  2. 2

    鍋ににんにく、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、トマト、しめじ、ソーセージの順に並べて、塩をふる。

  3. 3

    水を入れ、オリーブオイルを回しかけたら、ローリエを添える。

  4. 4

    フタをして中火で加熱する。沸騰したら、弱火で30分、余熱で20分加熱。

このレシピで使った土鍋

フードスタイリスト/フードディレクター

西村 麻佳

1995年生まれ、三重県出身。広告・メディアでのレシピ紹介やフードスタイリングをはじめ、食品メーカーへのレシピ提供、飲食店プロデュースなど幅広く活動。近年は、地域の食や文化を生かした商品開発やブランディングにも携わり、食の視点からディレクションを行っています。

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